תגית: אורח חיים בריא
-
ניקוי רעלים – מחשבות לגבי ניקוי אביב
לנקות את הגוף מרעלים הופך לטרנד עולה ומתחזק כל שנה.עם עידן הרשתות החברתיות וכח של קבוצות וקהילות שדרכן ניתן לעבור תהליך ביחד, ניקוי רעלים הפך למושג שגור. בשנה הראשונה ללימודי הרפואה הסינית, כמה חברות בכיתה בחרו במשך 7-10 ימים לאכול לפי תפריט מאוד מצומצם שנקרא "ניקוי אביב"שנה אח"כ עוד לפני שהאביב ממש הגיע שוב חלק…
-
פטרוזיליה וטיפול בדלקות בדרכי השתן
דלקות בדרכי שתן הן תופעה נפוצה, הדרך לריפוי יכולה להיות פשוטה וזמינה לכל אחד – מידע על סגולות הפטרוזיליה ושיתוף אישי מהקליניקה וגם מהחיים האישיים על השימוש בפטרוזיליה לטיפול בדלקת בדרכי שתן
-
נפש האדם ברפואה הסינית
בפילוסופיה וברפואה הסינית ישנה תפיסת מציאות שונה מהאופן שבו ראש מערבי תופס את המציאות.מי שמכיר את עקרונות היין והיאנג, וחמשת התנועות, ההבנה הזאת ברורה.אך רוב האנשים בעולם נוטים לתפוס את העולם באופו לינארי. היום יצאנו לדרך עם סמינר נפש האדם ברפואה סינית עם טל בלו זוהי פעם רביעית שאנחנו מקיימים את הסמינר, וזה חוויה מיוחדת…
-
למה להיזהר מפטרוזיליה?
כמטפל ברפואה סינית, אני תמיד מחפש דרכים חדשות לשפר את בריאות המטופלים שלי.אני מאמין שהטבע יכול לספק לנו את כל מה שאנחנו צריכים כדי להבריא, אבל חשוב לדעת איך להשתמש בו בצורה בטוחה ויעילה. החלטתי לעשות שדרוג ושכתוב לפוסט שכתבתי לפני מספר שנים.למעשה, זה אחד הפוסטים הכי נצפים בבלוג שלי, ויש לו גם אחריות על…
-
החיבור שלי לעולם הגראונדינג – התקרקעות
כבר מספר שנים שאני משלב גראונדינג כחלק יומיומי מחיי, במאמר כאן אשתף על ההיכרות והחיבור שלי עם התקרקעות. ילד יחף זה הדבר הכי טבעי בעולם החיבור לאדמה הוא משהו טבעי ומאוד שורשי אצלי. מהדברים בחיים שמגיעים מתוך ידיעה. ללא קשר לאמונה, או לידע שכלי. יש דברים שאנחנו יודעים גם אם לא ילמדו אותנו. הדוגמא המובהקת…
-
גראונדינג – חיזוק הגוף והפחתת דלקות
גראונדינג – (קרקוע/התקרקעות/grounding/earthing) פעולת החיבור בין הגוף לכדור הארץ, יכולה לשפר את תפקוד הגוף ולסייע להפחתת דלקות. כל החיות בטבע נמצאות במגע ישיר ומתמשך עם כדור הארץ. המגע יכול להיות עם האדמה אבל לא רק, גם עם הצומח, עם מינרלים, ועם סוגים שונים של קרקע. החיים המודרניים הרחיקו אותנו מחיבור זה.
-
צמיחה מתוך משבר – צמיחה פוסט טראומטית
מה זה צמיחה פוסט טראומטית ? מי חווה את זה? איך זה משפיע על אנשים? מה גורם לצמיחה פוסט טראומטית? מה ההשפעות שלה? ולמה היא חשובה?
-
גראונדינג – למה כדאי ללכת יחפים ?
התקרקעות – חיבור פיזי בין הגוף לכדור הארץ, לאדמה. כל כך פשוט, כל כך חשוב, כל כך מרפא!
-
ירח אדום ~ ירח לבן : על הקשר שבין אישה ללבנה
מחזור האישה ומחזור הירח: מאמר זה יעסוק במושגים ״ירח אדום״ ו״ירח לבן״ הלוא הם סנכרונים שונים של המחזור הנשי אל מול מחזור מופע הלבנה, ויסקור את ההבדלים שביניהם ומשמעותם בחיי אישה .
-
אפרמציות – הצהרות חיוביות
על ידי שילוב של אפרמציות בחיים, נוכל לחוש יותר בהוקרת תודה, להרגיש טוב יותר. ולזמן עתיד טוב יותר. אז מה זה בעצם אפרמציות? אפרמציות – אלו הצהרות חיוביות אשר מנוסחות בזמן הווה, יכולות לסייע לשנות דפוסי חשיבה מעכבים ומורידים, ולמלא את עצמנו באמונות חיוביות ויצירה של דפוס חשיבה מועיל, חיובי, אופטימי, ומזמין שפע לחיים. השאיפה…
הבלוג של גל דרורי 