קטגוריה: כללי
-
התקרקעות – למה זה טוב ואיך עושים את זה
"התקרקעות" היא תהליך טבעי חיוני המתרחש בין כדור הארץ לגוף האדם בעת מגע ממושך עם הקרקע. למה צריך להתקרע? מה היתרונות של התקרקעות? ואיך עושים את זה?
-
פודקאסט בנושא בריאות גוף ונפש
פשוט לחיות בריא – הפודקאסט שיעודד אתכם לחיות את החיים באופן בריא יותר, ומאושרים יותר
-
מה מיוחד במרידיאנים המיוחדים?
המרידיאנים המיוחדים הם ערוצים פנימיים בגוף, אשר ניתן לדמיין אותם כמעברים או תעלות. הם מקושרים ל DNA שלנו ותומכים בתנועת צ'י ודם ל 12 המרידיאנים הראשיים.
-
טיפים לחיים בריאים
ריכזתי עבורכם מספר טיפים לבריאות טובה ולשמירה על אורח חיים בריא. העצות שאני מציג כאן מבוססות על התנסות שלי, של המשפחה, של המטופלים שלי, או כולם יחד. לשלב בחיים התקרקעות – חיבור פיזי לאדמה. מי שעוקב אחרי כאן, יודע שאני בעניין של התקרקעות, ומי שלא, אז עכשיו אתם יודעים מה זה בעצם אומר? במצב הרצוי…
-
האם באמת ניפרד מהקורונה?
מה יקרה אחרי שימצאו חיסון, והאם באמת הקורונה תיעלם לחלוטין? מה צופן לנו העתיד הקרוב? ובמילים בוערות ועכשיויות יותר – מה יהיה עם הקורונה והחיים שלנו? * בפוסט הזה אני לא ייתייחס לנזקים שעלולים לקרות מהחיסון, אלא יותר לאי ודאות שקיימת בארץ ובעולם בעת כתיבת שורות אלו, ואיך האנושות תתמודד עם ה"משבר" מדגדג לי מדי…
-
זרעי צ'יה – תוספת צ'י נפלאה לחיים
אחת ההמלצות שאני ממליץ למטופלים לעתים קרובות, זה לשלב בתזונה זרעי צ'יה (או פשטן טחון, אבל היום אספר על הצ'יה) אני אוהב להמליץ ולתת הנחיות על דברים שאני מיישם בעצמי, ומשלב כחלק מאורח החיים שלי.מקורם של זרעי הצ'יה הוא בצמח הסלביה היספניקה – סוג של מרווה, שמגיעה במיוחד בדרום וצפון מקסיקו, וגואטמלה, שם הזרעים מוערכים…
-
הזוכה הגדול של הקורונה: כדור הארץ
אם יש מרוויח גדול מהסיפור של הקורונה, זה ללא ספק כדור הארץ. מי שלא יודע, לכדור הארץ יש יכולת לרפא ולתקן את עצמו. ממש כמו שהגוף שלנו מרפא שריטה, זה הריפוי הכי טבעי שיש. והדבר היחיד שצריך כדי לאפשר אותו, זה פשוט לא להפריע לו. ואם נתתי את הדוגמא של שריטה, אז את ההפרעה אפשר…
-
טיפול ביתי וטבעי למחלות חורף
אחד העקרונות החשובים למניעת מחלות ברפואה סינית היא שמירה והקפדה על בריאות נכונה בעונה שלפני. המושג בריאות נכונה הוא קצת ערפילי, מה זה בעצם בריאות נכונה? מי קובע מה נכון? בטח שלא אני… בכל אופן בכתבים הסינים רשום שמי ששומר על חוקי הקיץ לא תפגע המחלה בסתיו, מי שישמור על חוקי הסתיו, הישמר מפני פגיעה…
-
שחמט ארבעה שחקנים
יש המקבילים בין משחק החיים למשחק השח – בין אם יש בזה מהאמת או לא, לשחק ב 4 שחקנים ממחיש את החיים שלנו, אשר בהם לא פעם אנחנו נאלצים לפעול בכמה חזיתות
-
שינה טובה ועמוקה
שינה טובה היא קריטית לתפקוד כל מערכות הגוף. למה הכוונה בשינה טובה? וחשוב מכך, מה נוכל לעשות כדי לשפר את השינה שלנו?
הבלוג של גל דרורי 