איך לכתוב רשימת חלומות?

כשכתבתי בפעם הראשונה שכתבתי בבלוג רשימת חלומות, זה הרגיש קצת מוזר.

אם אתם כותבים חלומות במחברת או לעצמכם למגירה (למשל כתיבה לקובץ שאף אחד לא רואה במחשב או בענן) אז פשוט תעופו ותזרמו.

תשחררו היגיון

שחררו שיפוטיות וביקורתיות

אין צורך לדייק.

פשוט תכתבו מה שעולה.

הטיפ הכי משמעותי בעיני הוא להיכנס לזרימה.

ובשביל שזה יקרה אז תנו יד וביטוי לכל מחשבה שעולה, אח"כ תמיד תוכלו לשנות, לערוך או לכתוב מחדש ולדייק את עצמכם יותר.

עכשיו פשוט תכתבו

כדי להיכנס לזרימה ולמחשבות עמוקות אפשר להתחיל עם דברים פשוטים, או חלומות קטנים,

אני אשתף בכתיבה שלי.
יש הרבה דרכים להיכנס לזרימה, הנה דרך אחת:
ברגע זה אני כותב בבוקר, עוד לא שתיתי קפה ואני לא בשיא הפוקוס.
אתחיל ממקומות בחו"ל שמתחשק לי לבקר פעם ומשם אזרום לאן שהתודעה תיקח אותי.

אני שם טיימר 5 דקות וכותב מה שעולה לי:

  1. לטייל באיטליה
  2. לטייל בהודו
  3. לבקר לשבוע או יותר אצל אחותי בלונדון
  4. לבקר לשבועיים או יותר אצל גיסתי בארה"ב
  5. לטוס לקפריסין ולהעביר שם ריטריט/סדנא
  6. להשתתף בריטריט/סדנא בחול
  7. לנסוע ללילה במדבר בארץ
  8. לחגוג יום הולדת עם אחי
  9. לעבור לגור בצפון
  10. לקום בשבת בבוקר ולנסוע לכנרת לשיט על קייק
  11. להיות חלק מקהילה של אנשים רוקדים
  12. ליצור חוג תנועה חדש שכולל ריקוד
  13. להשתפר בפינג-פונג
  14. להקפיד על חוגי תנועה לפחות 4 פעמים בשבוע
  15. לבנות קליניקה חדשה בצפון
  16. להגיע למצב שיש לי ביטחון כלכלי
  17. לפגוש כל יום בקליניקה אנשים שאני אוהב
  18. להשתתף במשחה של חציית כנרת
  19. להשתתף בחוג שמשלב אומנות ויצירה
  20. לטייל לעתים קרובות בטבע
  21. לעשות אמבטיית קרח
  22. ליצור סדנאות לקהל הרחב
  23. להיות חלק מקהילה
  24. לארגן אירוע מיוחד
  25. לטוס עם המשפחה המורחבת שלי לחופשה משותפת במקום קסום בחול

עברו להם 5 דקות.

אפילו קצת יותר (: נגמר הזמן והרגשתי שיש לי עוד כמה דברים לכתוב.

השלב הבא יהיה לסדר את הרשימה לפי סדר מסוים

איך לסדר את רשימת החלומות?

אז השאלה הזאת קפצה לי תוך כדי כתיבה, 

ואשתמש בזה לסיום את הפוסט הזה בשאלה

איך אתם מסדרים את הרשימה שלכם?

או אם אתם מתכננים/חושבים להכין רשימת חלומות,

איך אתם מסדרים את הרשימה שלכם?

או אם אתם מתכננים/חושבים להכין רשימת חלומות,

באיזה סדר נכון עבורכם לכתוב את זה?

תוכלו לקבל רעיונות כאן בעמוד הרשמי של החלומות שלי בבלוג (:

שם הסדר מתייחס בעיקר לזמן, אבל יש עוד המון דרכים לחלק.


אחרי שמסדרים, יש חלומות שהכתיבה יכולה לעזור לתכנן ולהתוות את הדרך לקראתם.
למשל אני אוהב חום והיה לי קצת קשה עם קור, המחשבה על אמבטית קרח נשמעה לי בהתחלה מזעזעת.
וגם כשכבר התחלתי לחשוב שזה משהו שאני רוצה לנסות אז זה היה מבחינתי רעיון פרוע.
אחרי שזה נכנס לרשימת חלומות, זה עזר לי להתקדם בדרך לשם.
כך יצא שאחרי שכתבתי את זה הקלטתי לפודקאסט שלי פרק עם אלירן דה מאיו (תוכלו למצוא את הפרק כאן – להיות בטבע – לחיות בהגשמה) ובעקבות ההקלטה התחלתי לסיים מקלחות במים קרים.
אז עדיין לא ניסיתי, אבל אפשר להגיד שאני כבר מכין את עצמי מנטלית לחוויה.

עד הפעם הבאה, מאחל בהצלחה עם הגשמת חלומותיכם


לגלות עוד מהאתר הבלוג של גל דרורי

יש להירשם לעדכונים כדי לקבל את הפוסטים האחרונים לאימייל שלך.

5 תגובות על “איך לכתוב רשימת חלומות?”

  1. כן מקלחות עם מים פושרים קרים מגלות את הגוף שלנו למקרה שנחיה בתנאים קשים ונוכל להתמודד עם הקור

    אהבתי

  2. הדהים אותי כמה מהר התחולל השינוי,
    פתאום לא כזה מפריע לי אם הדוד לא עבד הרבה ואין פחד שחלילה לא יחסר מים.. פעם הייתי נותן לו לעבוד הרבה יותר אז כיף לראות שהשינוי יוצא החוצה ומתבטא גם מעבר לתחושותיי

    אהבתי

כתיבת תגובה

לגלות עוד מהבלוג של גל דרורי

לקבלת עדכונים על כתבות בבלוג של גל דרורי

להמשיך לקרוא